Rhodiola: Anwendungen, Nebenwirkungen, Wechselwirkungen und Warnungen

Arctic Root, Extrait de Rhodiole, Golden Root, Hongjingtian, Königskrone, Lignum Rhodium, Orpin Rose, Racine d’Or, Racine Dorae, Racine de Rhadiola, Rhodiola rosea, Rhodiole, Rhodiole rougeâtre, Rodia Riza, Rose Root, Rose Wurzel-Extrakt, Rosenro ..; Sehen Sie alle Namen Arctic Root, Extrait de Rhodiole, Golden Root, Hongjingtian, Königskrone, Lignum Rhodium, Orpin Rose, Racine d’Or, Racine Dorae, Racine de Rhadiola, Rhodiola rosea, Rhodiole, Rhodiole rougeâtre, Rodia Riza, Rose Wurzel, Rose-Wurzel-Extrakt, Rosenroot, Rosenwurz, Rosewort, Sedum rhodiola, Sedum rosea, Siberian Golden Root, sibirischen Rhodiola rosea, Snowdown Rose; ausblenden Namen

Rhodiola ist eine Pflanze. Die Wurzel wird als Medizin verwendet; Rhodiola ist für viele Bedingungen verwendet, aber bisher gibt es nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um zu bestimmen, ob es für einen von ihnen wirksam ist; Rhodiola zur Erhöhung Energie, Ausdauer, Kraft und geistige Leistungsfähigkeit verwendet und als so genannte â € śadaptogenâ € ť der Körper bei der Anpassung an und wider physikalische, chemische und Umweltbelastungen. Es ist auch für die Verbesserung der sportlichen Leistung, Verkürzung Erholungszeit nach langen Trainingseinheiten, die Verbesserung der sexuellen Funktion, für Depressionen und für Herzerkrankungen wie Herzrhythmusstörungen und hohe Cholesterinwerte verwendet; Einige Leute benutzen rhodiola zur Behandlung von Krebs, Tuberkulose und Diabetes, die Verhütung von Erkältung und Grippe, Alterung und Leberschäden, die Verbesserung der Anhörung, das Nervensystem zu stärken, und die Verbesserung der Immunität; Rhodiola ist heimisch in den arktischen Regionen Europa, Asien und Alaska. Es hat eine lange Geschichte der Verwendung als Heilpflanze in Island, Schweden, Frankreich, Russland und Griechenland. Es wird von dem griechischen Arzt Dioskurides schon im ersten Jahrhundert nach Christus erwähnt; Einige Leute benutzen den Begriff â € śarctic Roota € T als allgemeine Bezeichnung für dieses Produkt jedoch arktischen Wurzel ist eigentlich ein geschützter Name für einen bestimmten gewerblichen Extrakt.

Rhodiola Extrakte helfen könnten die Zellen vor Schäden zu schützen, regulieren Herzschlag, und das Potenzial haben, für Lernen und Gedächtnis zu verbessern. Jedoch keine dieser Wirkungen wurden an Menschen untersucht.

Zu wenig Beweise fo; Höhenkrankheit. Es ist unklar, Beweise über die Wirkung von Rhodiola für Höhenkrankheit zu verhindern. In einer frühen Studie unter rhodiola zweimal täglich eine verbesserte Schlafqualität und die Sauerstoffaufnahme in das Blut sowie eine Höhenkrankheit Medikamente (Acetazolamid) bei Erwachsenen in großer Höhe leben. Eine andere Studie fand heraus, dass Rhodiola hat Symptome nicht verbessern; Die Verbesserung der sportlichen Leistung. Es gibt widersprüchliche Aussagen über die Wirksamkeit von Rhodiola in die sportliche Leistung zu verbessern; Blasenkrebs. Frühe Forschung legt nahe, dass Rhodiola einige Vorteile bei Blasenkrebs bieten könnte, aber nicht das Risiko für einen Rückfall zu verringern; Depression. Frühe Forschung zeigt, dass Rhodiola Einnahme könnte die Symptome der Depression nach 6-wöchiger Behandlung bei Menschen mit leichter bis mittelschwerer Depression zu verbessern; Ermüden. Frühe Hinweise darauf, dass Rhodiola Müdigkeit in Stresssituationen verringern könnten. Eine spezifische Rhodiola Extrakt scheint Müdigkeit und erhöhen das Wohlbefinden in Studenten, die Prüfungen zu verringern, Nachtschichtarbeiter und Schlaf -deprived Kadetten; Angst. Frühe Hinweise darauf, dass bestimmte Rhodiola-Extrakt (Rhodax) Angst bei Menschen mit einer Bedingung senken könnten generalisierter Angststörung genannt; Tuberkulose. Eine frühe Studie fand heraus, dass ein Produkt nehmen, die drei Monate für die tägliche rhodiola (Immunoxel) zusammen mit Anti-Tuberkulose-Therapie positive Ergebnisse zur Verfügung gestellt. Die Wirkung von Rhodiola allein ist unklar; Stress-assoziierten Herzerkrankungen; Hoher Cholesterinspiegel; Unregelmäßiger Herzschlag; Krebs; Altern; Diabetes; Schwerhörigkeit; Sexuelle Probleme; Die Steigerung der Energie; Andere Bedingungen. Weitere Beweise benötigt wird, um die Wirksamkeit von Rhodiola für diese Anwendungen zu bewerten.

Rhodiola ist vielleicht sicher, wenn durch den Mund, kurzfristig (bis zu 6-10 Wochen) genommen. Die Sicherheit der Langzeitanwendung ist nicht bekannt. Die möglichen Nebenwirkungen von rhodiola sind nicht bekannt; Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen: Schwangerschaft und Stillzeit: Es ist nicht genügend zuverlässige Informationen über die Sicherheit Rhodiola zu nehmen, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Bleiben Sie auf der sicheren Seite und vermeiden den Einsatz.

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Die geeignete Dosis von rhodiola hängt von verschiedenen Faktoren wie dem Alter des Benutzers, der Gesundheit und verschiedenen anderen Bedingungen. Zu diesem Zeitpunkt gibt es nicht genügend wissenschaftliche Informationen einen geeigneten Bereich von Dosen für Rhodiola zu bestimmen. Denken Sie daran, dass natürliche Produkte sind nicht immer unbedingt sicher und Dosierungen von Bedeutung sein können. Achten Sie darauf, relevante Richtungen auf den Produktetiketten zu folgen und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker oder anderen Angehörigen des Gesundheitswesens vor dem Gebrauch.

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